KOMPUTER & JARINGAN DASAR

 A. Kompetensi Dasar

3.1 Menerapkan K3LH disesuaikan dengan lingkungan kerja

4.1 Melaksanakan K3LH dilingkungan kerja

B. Indikator

3.1.1 Menjelaskan prinsip K3LH

3.1.2 Menentukan prosedur K3LH

4.1.1 Mengikuti prosedur K3LH

4.1.2 Mengimplementasikan K3LH

C. Tujuan Pembelajaran

1. Peserta didik mampu menjelaskan prinsip K3LH

2. Peserta didik mampu menentukan prosedur K3LH

3. Peserta didik mampu mengikuti prosedur K3LH

4. Peserta didik mampu mengimplementasikan K3LH

D. MATERI PELAJARAN

PENGERTIAN K3LH

K3LH adalah pengertian tentang Program Kesehatan dan Keselamatan Kerja dan Lingkungan

Hidup pada suatu perusahaan atau instansi lain yang memiliki banyak pekerja atau

karyawan.Maksud dari pengertian K3LH adalah memahami dan menerapkan K3LH di setiap

perusahaan.

Tujuan K3LH

Tujuan dari program K3LH adalah menciptakan suasana kerja yang sehat, aman dan nyaman.

Hal ini menjadikan pekerja dan perusahaan memiliki daya saing yang lebih kuat. K3LH adalah

singkatan dari Kesehatan dan Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup.

3 Alasan Utama Mengapa Suatu Perusahaan Melaksanakan K3LH

Diwajibkan oleh Undang-undang Tenaga Kerja

Hak asasi manusia

Mengurangi beban ekonomi para pekerja

KEUNTUNGAN PENERAPAN K3LH

Keuntungan dari penerapan K3LH adalah terciptanya hasil kerja yang optimal, karena suasana

kerja yang nyaman akan menghasilkan produksi yang lebih banyak dan lebih bermutu. Jadi

program K3LH ini bisa mempengaruhi kuantitas dan kualitas hasil produksi. Perusahaan yang

menerapkan program K3LH biasanya mengaplikasikan K3LH di lingkungan perusahaan.

Manfaat dari K3LH

Dengan program K3LH, pekerja dan perusahaan bisa menikmati manfaatnya.Perusahaan akan

menjadi lebih bermutu dan sistematis untuk berkembang lebih cepat, dan pekerja menjadi lebih

aman, lebih sehat dan nyaman.Jika kenyamanan dalam bekerja bisa terwujud, akan tercipta

hubungan yang lebih harmonis antara para pekerja dan perusahaan tempat mereka bekerja

sehingga menghasilkan produk yang maksimal sesuai misi perusahaan.

PENTINGNYA K3LH

K3LH Adalah Hal Penting dalam Pembangunan Usaha Atau Industri

K3LH merupakan hal penting dalam membangun industri. Pertumbuhan dan pembangunan

industri banyak menimbulkan masalah terhadap manusia di setiap negara. Contohnya adalah

kecelakaan kerja, bermacam penyakit akibat kerja, dan dampak lingkungan dari adanya industri.

K3LH merupakan hal penting bagi pekerja karena pekerja yang menjadi penggerak industri dan

posisi pekerja dalam industri adalah yang utama dari sistim kerja, karena tanpa ada pekerja, tidak

akan ada hasil industri.

Oleh sebab itu, agar industri bisa tumbuh dan berkembang dengan cepat dan baik, maka sistem

kerja di setiap industri harus diatur dan dirancang dengan memperhatikan K3LH dan para

pekerja. Karena setiap pekerja atau buruh mempunyai hak untuk memeroleh perlindungan atas

keselamatan dan kesehatan kerja, moral, dan kesusilaan serta perlakuan yang sesuai dengan

harkat dan martabat manusia serta nilai-nilai agama.

UNDANG-UNDANG K3LH

Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 1 Tahun 1970 Tentang Keselamatan Kerja

PROSEDUR K3LH DALAM PERAKITAN PC

Dalam melakukan perakitan komputer kita harus memperhatikan kesehatan, keselamatan dan

lingkungan hidup disekitar kita.

Dalam hal ini yang harus kita perhatikan adalah :

1. Kelengkapan kerja

2. Alat-alat yang membantu dalam pengerjaannya.

3. Kondisi Ruangan harus nyaman

Dalam perakitan komputer kita harus memperhatikan K3LH untuk memperlancar proses kerja.

Agar tidak terjadinya kesalahan – kesalahan yang tidak diinginkan. Untuk itu kita harus

membekali diri kita dengan K3LH dan pengetahuan tentang perakitan komputer.

Contoh penggunaan K3LH Seperti dalam perakitan komputer :

Melengkapi diri dengan warepack + gelang statis

Ruangan yang nyaman

Tool yang membuat perakitan komputer.

Menjauhkan dari keringat, agar tidak terjadi pada alatnya. (korsleting)

Melakukan perawatan komputer melalui hardware maupun software.

KECELAKAAN KERJA DI LABKOMPUTER

Bahaya adalah suatu sumber baik itu perilaku atau kondiisi/keadaan yang dapat merugikan kita

baik berupa cidera, kerusakan dan kerugian yang kita alami.

Bahaya yang dapat terjadi pada saat merakit computer adalah :

1. Tersengat Listrik

2. Kebakaran

PERTOLONGAN PADA KORBAN TERSENGAT LISTRIK

Berikut tahapan pertolongan pertama dan penanganan darurat yang dapat dilakukan untuk

meminimalisir risiko bahaya pada korban tersengat listrik antara lain :

1. Matikan sumber listrik jika mungkin

2. Pindahkan/ pisahkan korban dari aliran listrik dengan menggunakan non-conductor material

seperti kayu kering, kain kering atau tali kering.

3. Jangan menyentuh korban sampai ia terbebas dari sengatan listrik.

4. Pindahkan korban dengan hati-hati dan pakailah alas yang kering.

5. Periksa kondisi korban dan jika tak bernapas, berikan CPR (Cardiopul monary

resuscitation)– pernafasan buatan sampai bantuan medis datang.

6. Jaga suhu tubuh korban tetap hangat.

7. Tutup mata korban dengan kain bersih, balut secara longgar.

8. Bawa korban ke perawatan medis terdekat, dengan tetap mempertahankan posisi terbaring.

K3 DALAM TIK

Kemajuan teknologi informasi dan komunikasi mampu meningkatkan kesejahteraan hidup

manusia. Hadirnya komputer menjadikan manusia dapat bekerja lebih efektif dan efisien.

Namun, sebagai perangkat teknologi computer dapat menimbulkan masalah kesehatan bagi

penggunanya. Untuk itu, perlu ada prosedur yang baik dalam menggunakan komputer agar tidak

berdampak negatif bagi kesehatan dan keselamatan kerja.

Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) merupakan hal penting yang harus diperhatikan

dalam menggunakan komputer. Berbagai penelitian yang telah dilakukan para ahli

mengungkapkan bahwa bekerja dengan computer dapat menyebabkan gangguan kesehatan dan

keselamatan. Oleh karena itu, K3 merupakan aspek yang harus diperhatikan dalam menggunakan

komputer.

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan, keselamatan, dan kenyamanan pengguna

komputer ketika menggunakan komputer yaitu posisi tubuh dan peralatan komputer,

pencahayaan ruangan, dan kondisi lingkungan. Beberapa penyakit seperti nyeri kepala, otot, dan

tulang, kesemutan, badan bengkak, anggota badan kaku, sakit ginjal, mata merah dan berair, dan

gangguan penglihatan. Selain itu ada penyakit yang menyerang bahu, pergelangan tangan, leher,

punggung, dan pinggang bagian bawah sering menyerang pengguna komputer karena faktor

faktor tersebut.

Gambar 2 Posisi duduk

Beberapa hal yang dapat dilakukan agar terhindar dari risiko bekerja dengan komputer adalah

sebagai berikut:

1. Mengatur Posisi Tubuh

Posisi tubuh saat bekerja dengan komputer sangat berpengaruh pada kesehatan sehingga kita

harus mencari posisi yang nyaman dalam menggunakan komputer sesuai dengan syarat K3.

a. Posisi Kepala dan Leher

Posisi kepala dan leher harus tegak dan menghadap ke layar monitor secara langsung. Leher

tidak boleh membungkuk atau menengadah karena dapat menyebabkan sakit leher.

b. Posisi Punggung

Posisi punggung yang biak adalah yang tegak, tidak miring ke kanan dan ke kiri, tidak

membungkuk dan tidak terlalu bersandar terlalu miring ke belakang. Untuk mendapatkan posisi

punggung yang baik, seharusnya dengan tempat duduk yang baik dan nyaman.